Archive for januar 2015

Er der negative virkninger ved proteinpulver?

De fleste der træner mere eller mindre seriøst tager kosttilskud af den ene eller anden art. Proteinpulver er det mest populære kosttilskud. Særlig Whey Protein bruges i stor stil af folk, der styrketræning. Jeg bruger det også selv flittigt efter hver træning. Og det gør jeg uden bekymring for bivirkninger. Read more